Тэг: Спорт Химки

Здоровье начинается с отказа от вредных привычек

Отношение к собственному состоянию тела и души формируется и его надо воспитывать и закреплять с детского и юношеского возраста. Физическая и духовная гармония во многом зависит от образа жизни человека, от социальной среды и домашних условий.

 Заведующая Центром общественного здоровья Химкинской областной больницы Ольга Чиркова, врач этого же центра – Эвелина Овнанян, пресс-секретарь УМВД городского округа Химки, майор полиции Мария Ратникова и главный врач ГАУЗ «ПБ №22», главный психиатр-нарколог Химкинского района, врач высшей категории Рустам Макаев поговорили со спортсменами МАУ «Надежда» на тему: «Повреждения органов дыхания и сердечно-сосудистой системы человека при табакокурении, алкоголизме и наркотической зависимости».

«В нынешних условиях очень много опасностей, которым подвергаются молодёжь. Если вы оказались в трудной ситуации, советуйтесь с родителями, педагогами и тренерами.  Надо уберечь себя и не пробовать ни табак, ни алкоголь, ни тем более одурманивающие средства, иначе потом от них невозможно будет избавляться. Особенно модные сейчас среди молодежи так называемые электронные сигареты. Они очень вредны. Если кто-то предлагает этим заняться, необходимо твердо отказаться», - сказала Ольга Юрьевна.

Особое внимание она обратила на то, что спортсмены имеют цель - достичь успеха, победить на соревнованиях, и это обязывает их быть примером для других.

Фастфуд и перекусы всякими чипсами и газированной водой тоже не влияют

положительно на организм. Здоровое питание и традиционная еда способствуют повышению иммунитета.

 Рустам Макаев объяснил, какие тяжелые последствия могут быть при употреблении наркотических средств. Некоторые люди умирают при первой же пробе этой дури. А если кто-то начинает принимать такие вещества, он уничтожает себя как личность, причиняет себе и близким страшную боль и страдания, калечит свою судьбу. Эти люди опускаются на нижние ступеньки социальной лестницы. Даже при врачебной помощи часто невозможно избавиться от наркозависимости. Поэтому лучшее средство профилактики – никогда, ни под каким предлогом не пробовать наркотики и психотропные вещества», - заключил главный врач.

О правовых вопросах употребления алкоголя и наркотиков, поведении молодежи в  общественных местах и соблюдении законов рассказала Мария Ратникова.

Гости ответили на вопросы подростков.

Владимир Григола

Фото автора

Коллаж: https://mycollages.ru/app/?id=43#save


Дмитрий Волошин открыл спорткомплекс «Родина» после реконструкции

В Химках состоялось торжественное открытие спортивного комплекса «Родина» после масштабной реконструкции. Глава городского округа Химки Дмитрий Волошин вместе с министром физической культуры и спорта Московской области Дмитрием Абареновым и российским ведущим и спортивным комментатором Дмитрием Губерниевым поздравили тренеров и спортсменов с возвращением в родные стены.

 «Дорогие друзья! Сегодня важное для всех нас событие - открытие «Родины» после масштабной реконструкции! За 40 лет опытные тренеры воспитали здесь не одно поколение спортсменов - пловцов, футболистов, борцов и гимнастов. Мы понимаем, что залог качественных и эффективных занятий - современное оборудование и комфортные условия. При поддержке губернатора Андрея Юрьевича Воробьева спорткомплекс полностью модернизировали», - отметил Дмитрий Волошин.

 Масштабная реконструкция началась в декабре 2021 года. В ходе строительных работ обновили все три этажа здания - укрепили фундамент, стены и кровлю, выполнили облицовку фасада, обустроили новую входную группу, переоборудовали раздевалки и тренерские, отреставрировали чаши большого и малого бассейнов. Также по инициативе тренеров установили электронное оборудование для фиксации результатов спортсменов. Кроме того, обустроили новый хореографический зал и комфортную зону ожидания с вендинговыми автоматами. Весь спорткомплекс адаптировали для маломобильных граждан - установили лифты и пандусы.

 «Здесь я, еще сходненский мальчишка, поставил свой личный рекорд - более 47 раз отчеканил мяч. До сих пор я больше этого количества не прочеканил. Спортивные объекты дают ребёнку ориентиры. Мы должны развивать спорт в нашей стране. Счастье детей, которые сегодня стояли на открытии, – наша самая главная победа», - рассказал Дмитрий Губерниев.

 В обновленной «Родине» сотни начинающих и опытных спортсменов смогут заниматься плаванием, современным пятиборьем, самбо, гимнастикой, аэробикой, теннисом и мини-футболом. Ежедневная пропускная способность - 800 человек в день.

 «Мне все понравилось. Коридоры очень удобные. Мой лук помещается. Также хороший цвет стен - приглушенно-горчичный. Для лучников это важно - глаза не устают. Будем больше тренироваться. Я здесь занималась раньше плаванием. Со спорткомплексом связано очень много детских воспоминаний», - рассказала спортсменка Алина Касьянова.

 «Спасибо нашим жителям за то, что принимали активное участие в важных вопросах по реконструкции и вместе с депутатами городского округа регулярно контролировали ход строительных работ. Поздравляю весь тренерский состав и спортсменов с открытием! Желаю успехов и больших побед!» - поздравил Дмитрий Волошин.

Отметим, что весной 2023 года также благоустроят прилегающую территории спорткомплекса. Кроме того, в марте приступят к модернизации спорткомплекса «Юность» в Сходне. Все работы проводят при поддержке губернатора Андрея Юрьевича Воробьева.

Источник: https://vk.com/gohimkiadm?w=wall-78793679_70540

Коллаж: https://mycollages.ru/app/?id=43

Смотрите также:: https://mst.mosreg.ru/sobytiya/novosti-ministerstva/09-02-2023-18-18-53-v-khimkakh-posle-rekonstruktsii-otkrylsya-stareysh


Лагерь с надеждой прошёл успешно!

В детском лагере «Вымпел» недавно отдохнули спортсмены из «Надежды». Параллельно они там интенсивно тренировались. Итоги спортивного лагеря подвела директор спортшколы, старший тренер Светлана Вострикова.

 Она отметила, что спортивные занятия продолжаются, а опыт, приобретенный в лагере, надо обобщать и использовать в дальнейшей работе.

Она отметила все положительные черты, которые каждый спортсмен проявил на отдыхе, находясь без родителей и как бы ведя самостоятельную жизнь. При этом надо развивать достигнутые успехи и поработать над  вопросами, которые надо решать.

Это касается как взаимные отношения, так и спортивных успехов. Главное – вырабатывать командный дух и идти вперёд!

Большинство детей развили самостоятельные навыки и проявили командный дух, что очень важно для спортсменов и для успеха.  

На подведение итогов спортсменам вручили новую форму и мягкую игрушку. Светлана Ивановна поговорила с ними о достижениях и наметила планы на будущее, на исправление недостатков, которые обнаружились на тренировках. Планируется использовать лагерь и для летнего отдыха и занятия.

Светлана Вострикова поблагодарила Главу округа Дмитрия Волошина за предоставление путёвок в ДОЛ Вымпел.

Владимир Григолая

Фото автора

Коллаж:  https://mycollages.ru/app/?id=43#save


В день города Герои спорта среди нас ‒ вполне реальная картина

В честь 83-ей годовщины города на разных площадках Химок прошли спортивные мероприятия. В сквере «Юбилейный» спортшкола «Надежда» провела турнир под  девизом строк из стиха Николая Добронравова «Герои спорта». Дети на разминке показали разные номера, а тренеры  провели мастер-класс.

Потом начался турнир. Ведущая Ольга Морозова объявила о начале соревнований по стантам «Герой спорта».  Судьи Даяна Ал-Таббаа, Мария Малыгина и Владимир Плющенко были справедливыми и строгими. В номинации чирлидинг-стант свое мастерство показали 5 команд «Надежды».

Показательные номера по  Хип-хопу, Фристайлу, Хип-хоп-двойка (Савельева Ксения и Ткаченко Варвара), «Лето, Солнце, Жара»,  чирлидинг-группа никого не оставили равнодушными.

Призы распределились таким образом:

1 место - Надежда 2;

2 место - Надежда 1;

3 место - Надежда 3.

Состоялся флешмоб «Я горжусь».

Многочисленные посетители, которые пришли на праздник, и болельщики остались очень довольны, и долго аплодировали спортсменам.

«Мы рады, что внесли наш вклад в праздничные мероприятия в честь Дня города», - отметила директор спортшколы «Надежда» Светлана Вострикова.

Владимир Григолая

Фото автора, Марии Малыгиной и Геннадия Данилова

Коллаж: https://mycollages.ru/app/?id=49#save


1 сентября день знания и чирлидинга!

Начало учебного года в микрорайоне Сходня в парке имени Величко отметили праздником. Перед жителями, которые пришли на эстрадной площадке на торжественное мероприятие выступили председатель Совета депутатов городского округа Химки Сергей Малиновский, депутат Руслан Шаипов и начальник территориального управления микрорайона Сходня-Фирсановка Денис Юрков.

Многочисленные зрители с восторгом приняли выступление творческих и спортивных коллективов  нашего округа. Особое внимание заслужили спортсмены «Надежды» под руководством тренеров   Светланы Востриковой, Марии Малыгиной и Геннадия Данилова. Композиция «Герой спорта» и танец  в стиле фристайл вызвал восхищение публики.

Владимир Григолая

Фото автора

Безопасность детей - прежде всего!

В спортшколе «Надежда» большое внимание уделяют безопасности спортсменов. На эту тему постоянно проводят разного рода беседы. Перед началом нового учебно-тренировочного года со спортсменами и их родителями фактически в ежедневном режиме проходят инструктажи и беседы на эту тему.

На стендах присутствует наглядная агитация. Систематически приглашаются представители «ХимСпаса»,  УМВД г. о. Химки и ОНД МЧС России, которые  разговаривают с детьми, как вести себя на улице, со средствами индивидуальной мобильности и в различных чрезвычайных ситуациях.

Владимир Григолая

Фото автора

В «Надежде» сверили часы!

Сегодня состоялась совещание с тренерами и работниками спортшколы «Надежда» перед началом нового учебно-тренировочного года. Методисты Даяна Ал-Таббаа и Анастасия Куприянова  рассказали тренерам о новом расписаний.

Перед сотрудниками выступила заместитель директора по спортивной работе Ольга Морозова кратко охарактеризовала план учебного года и обратила внимание тренеров на актуальные вопросы спортивных занятий.

В ходе совещания особое внимание уделили вопросам выполнения муниципального задания, безопасности, подготовки спортсменов и формирования групп в разных локациях.

Владимир Григолая

Фото автора

«Надежда» поздравила с Днем Государственного флага дошколят в «Родничке»

Сегодня спортсмены «Надежды» побывали в гостях у воспитанников детского сада № 43 «Родничок» на празднике в честь Дня Государственного флага России.

Они исполнили композицию «Герой спорта». Воспитанникам детского сада и их родителям очень понравилось выступление гостей.

Методист Управления по образованию Администрации городского округа Химки Людмила Клименко поздравила собравшихся с праздником и поблагодарила тренеров и директора спортшколы «Надежда» Светлану Вострикову за вклад, который они вносят в патриотическое воспитание будущего поколения.

Владимир Григолая

Фото Даяна Ал-Таббаа

Коллаж: https://mycollages.ru/app/?id=43#save


Спортсмены «Надежды» сдали нормативы

После короткой разминки на площадке спортшколы юные спортсмены организованно пошли на стадион имени Анфисы Резцовой и  под руководством тренеров Владимира Плющенко, Саида Абакарова и Геннадия Данилова сдали нормативы на бег на  3 000 метров и кросс на 50 м.

Все показали хорошие результаты. Во время летних каникул не прекращаются  тренировки и занятия в спортшколе и спортсмены усердно трудятся, чтобы не расслабиться и получить хорошие результаты  на соревнованиях осенью и зимой.

Владимир Григолая

Фото автора